子育て

免疫力アップ 子どもを守るための知識 子育て 無添加のススメ

夏でも冷え性!?冷え性の原因と、改善のカギを教えます!

梅雨明けから蒸し暑い夏へ。 気温の変化や生活の変化に体がついていけず、無理が体調に現れる時期です。 気温の変化で自律神経が狂い、体が冷えてしまうことも。 そんな中でもできる限り体をいたわりながら、毎日 ...

免疫力アップ 子育て

子どもの冷え性が急増中!原因は生活習慣。情緒不安定や不眠につながる冷えは撃退しよう!

子どもって、どんなに寒くても裸足になったりしますよね。 寒いから上着を着せようと思っても嫌がったり、寝ていても布団から這い出ていたり。 寒い寒いと気にしているのは、実は大人だけなんです。 本来子どもは ...

免疫力アップ 子育て 食べもの

偏食少食の子どもたち。それでも我が家の子どもが医者いらず・皆勤賞なわけとは

お子さんの偏食に困っている保護者の方、たくさんいらっしゃると思います。 うちも、そうです。 何を作ったら食べてくれるのか、どうしたら野菜を食べてくれるのか日々格闘しています。 料理しても、残す。 猫飯 ...

子育て 無添加のススメ

「ハチミツで虫歯予防ができる」なんて嘘じゃない?!フッ素はもういらない!歯医者を嫌がる子もこれでOK

フッ素をためらっている親御さん、 フッ素は塗りたいけれど歯医者なんか連れて行けない!暴れる!!っていう親御さん。 虫歯の予防に「はちみつ」はいかがでしょうか? は? 甘いもん食べたら逆に虫歯になるわっ ...

免疫力アップ 子育て

「1日3食、残さず食べなさい」の呪縛。お腹がいっぱいと思ったらもう食べなくていいんだよ

1日3食の大切さを学んできた私達の呪縛 「1日3食」「1日30品目」「残さず食べましょう」 このような食育は日本の教育の特色で素晴らしい反面、現代の食生活とマッチしていないと言えます。 1日3食、和食 ...

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